レッスン＆料金

マンツーマンレッスンでは、お客様一人ひとりのご要望に合わせたレッスンを行います。
姿勢を整える(マットピラティス)と動作を習得する(マシンピラティス)によって、正しい動きを継続して使える筋持久力の強化が可能となり、自信に満ちた生活へ導きます。