Voice
姿勢の意識と、
セルフケアの習得でリラックス効果を実感
通っている目的
体の調子を整えたい
ピラティスを調べたきっかけは何かありましたか？
肩こりや外反母趾、テニス肘などいつもどこかが気になるようになってきたので…
ピラティススタジオISLANDを選ばれた理由、また、継続できる理由は何ですか？
水井さんと話していると心も体も軽くなるから
ピラティスを行うことで、心や身体の変化。日常生活で感じた変化はありますか？
姿勢を気を付けるようになった。夜、できる範囲で体を動かすようになり、リラックスできるようになった。
お客様が「ここがピラティススタジオISLANDの魅力」と感じることを教えて下さい！
水井さん…今の体の状態と不調の原因、必要なケアの方法などを理論的にそして、分かりやすく教えてくださる